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--- [轉貼]抗老防皺的睡覺法 ( http://www.healthy.com.tw/forum/ShowPost.asp?id=242 )
作者：姚立全
發表時間：2006/9/25 上午 01:23:10
熬夜、睡不好，除了讓人無精打采，也是皮膚老化、黯淡無光的幫兇。新研究指出，睡眠不但能消除疲勞，還能延緩皺紋生成，讓皮膚充分吸收保養品。因此把握夜晚時光，睡好美容覺，可說是最經濟實惠的青春秘方。想要睡出好氣色，夜晚和白天一樣美麗，一定要掌握以下關鍵：
﹝此帖子已被 姚立全 在 2006/10/25 下午 11:28:06 編輯過﹞
作者：1
發表時間：2007/2/6 上午 10:56:36
非常棒的資訊....很不錯......
作者：hao7277
發表時間：2007/2/6 上午 11:01:29
非常棒的資訊....很不錯......
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