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--- 七年級生半數不吃早餐代謝不良易發胖 ( http://www.healthy.com.tw/forum/ShowPost.asp?id=43 )

作者：healthy
發表時間：2005/9/14 上午 09:43:44

【中央社記者陳鈞凱台北八日電】

早餐是一天活力的泉源，可是根據國內最新公布的一份「早餐飲食行為調查」卻發現，儘管近七成的七級年生都認為早餐很重要，卻仍有近一半的人不吃早餐。營養師提醒，長期不吃早餐，易導致新陳代謝不良，反而是青少年發胖的主因。

調查顯示，十八歲至二十四歲的七年級受訪者中，有八成三的人認為早餐是三餐中最重要的，但卻僅有五成三會每天吃早餐；反倒是四十五歲至五十歲的四年級生，雖然只有六成六認為早餐很重要，卻有高達七成九的人會天天吃早餐。

一般民眾沒有吃早餐的主要原因則為「晚起」。有近六成五受訪者坦承，因為早上很晚起床，所以乾脆早午餐一起吃；另外，也有不少受訪者，則是因為睡晚了

作者：1
發表時間：2007/2/2 下午 03:17:54

非常棒的資訊....很不錯.....<IMG onmousewheel="return yuzi_img(event,this)" src="http://www.healthy.com.tw/forum/images/Emotions/60.gif" onload="javascript:if(this.width>body.clientHeight)this.width=body.clientHeight" border=0>

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作者：hao7277
發表時間：2007/2/2 下午 03:23:45

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