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作者：hao7277
發表時間：2007/1/24 上午 11:45:42

【說明】
暖冬養生藥膳，以強壯五臟，增強抵抗力及減敏抗喘，體內若有急性感染（如上呼吸道發炎、急性腸胃炎、泌尿道發炎等），宜在醫師指導下進行。
【功效】
補氣滋陰養血，生津止渴解毒，抗過敏，防病毒。
【材料】
綠豆、黑豆及烏梅各1兩，甘草3錢、紅棗5錢、黃耆3錢、玉竹5錢、適量冰糖。（5-10人份）
【做法】
加適量2500-3000cc水，浸泡約半小時，大火煮滾後轉為小火，煮約1小時，過濾後加入冰糖即可飲用。
【備註】
火熱重者加重玉竹至1兩；氣虛嚴重者加黨參5錢。